內(nèi)容簡介
本書為一云南·麗江玩全攻略旅游達(dá)人寶典，本書共分為12章，內(nèi)容包括玩轉(zhuǎn)云南準(zhǔn)備、昆明玩全攻略、麗江玩全攻略、大理玩全攻略、香格里拉玩全攻略、西雙版納玩全攻略、楚雄玩全攻略、玉溪玩全攻略、怒江玩全攻略、保山玩全攻略、滇西南玩全攻略、滇東玩全攻略等內(nèi)容，詳細(xì)描述了云南的無限風(fēng)光，全面揭示了云南特有的精神價值和深層底蘊(yùn)。
書中含有交通指南、食宿指導(dǎo)、路線介紹、景點(diǎn)詳解、效果欣賞、娛樂休閑、購物消費(fèi)等，應(yīng)有盡有，對個人游、情侶游、家庭游、親子游、老年游等，不論自助或跟團(tuán)，都是隨身、隨行的寶典，一冊在手，旅游無憂。前言
本書簡介
本書極具匠心地選取了云南最具代表性的106個旅游景點(diǎn)，通過圖文并茂的生動
形式向讀者展現(xiàn)精彩紛呈的昆明、麗江、大理、香格里拉、西雙版納、楚雄、玉溪、
怒江、保山、滇西南和滇東等云南最美106個景點(diǎn)的旅游信息，張張精美的圖片使讀
者如同身臨其境，篇篇精彩的文字幫助讀者深入了解云南的地理與人文之美。
本書特色
11大城市景點(diǎn)攻略：全書就云南最熱門的11個城市景區(qū)的景點(diǎn)，進(jìn)行了全面、詳
細(xì)介紹。
30個景點(diǎn)攝影指導(dǎo)：書中奉獻(xiàn)了30個云南的最佳攝影景點(diǎn)、最美角度以及相機(jī)的
使用方法。
40個作者親歷記憶：作者通過實(shí)地游覽，將自己在云南的各種見聞、體會共40個
全部奉獻(xiàn)。
50個實(shí)用達(dá)人提示：本書的50個達(dá)人提示為背包族自助游客提供了真實(shí)有效的出
行參考建議。
106個著名景點(diǎn)詳解：本書生動活潑地向讀者展現(xiàn)了精彩紛呈的云南最著名106個
景點(diǎn)的旅游信息。
106個玩全攻略指南：書中包含106個云南地址、電話、門票、旅游時間、交通線
路等信息。
250幅精美景點(diǎn)圖片：選取250幅精美云南圖片，展示云南最新風(fēng)貌，使讀者如同
身臨其境。
本書分為12章，內(nèi)容包括：玩轉(zhuǎn)云南準(zhǔn)備、昆明玩全攻略、麗江玩全攻略、大理
玩全攻略、香格里拉玩全攻略、西雙版納玩全攻略、楚雄玩全攻略、玉溪玩全攻略、
怒江玩全攻略、保山玩全攻略、滇西南玩全攻略和滇東玩全攻略等內(nèi)容，詳細(xì)描述了
云南的無限風(fēng)光，全面揭示了云南特有的精神價值和深層底蘊(yùn)。
作者信息
本書由龍飛策劃，行者無疆工作室編著，在成書的過程中，得到了譚賢、柏松、
朱俐、劉嬪、楊閏艷、宋金梅、蘇高、劉東姣、曾杰、余小芳、周旭陽、袁淑敏、譚
俊杰、徐茜、楊端陽、譚中陽等人的幫助，特別是宋艷青、王力建、張國文等旅游行
家的幫助，在此深表感謝。由于作者知識水平有限，書中難免有錯誤和疏漏之處，懇
請廣大讀者批評、指正。特別聲明
本書在編寫過程中，編委會擁有完全獨(dú)立的身份，不受任何商業(yè)廣告影響，保證
圖書內(nèi)容的客觀公正。本書中的旅游相關(guān)信息，在出版之前均已重新核實(shí)，但旅游信
息更新較快，如果你發(fā)現(xiàn)圖書中有不準(zhǔn)確的信息時，請及時反饋給我們，以便我們再
版時予以更新。由此帶來的不便，敬請諒解！同時，熱忱希望廣大旅游愛好者，為我
們提供最新的旅游咨詢，謝謝！聯(lián)系郵箱：itsir@qq.com。編 者
目錄
美景云南：10大美景排行榜 …………… 2
01 麗江古城 ……………………… 2
02 玉龍雪山 ……………………… 3
03 麗江瀘沽湖 …………………… 3
04 水富大峽谷溫泉 ……………… 4
05 大理古城 ……………………… 4
06 梅里雪山 ……………………… 5
07 普達(dá)措國家公園 ……………… 5
08 束河古鎮(zhèn) ……………………… 6
09 路南石林 ……………………… 7
10 崇圣寺三塔 …………………… 7
美食云南：10大美食排行榜 …………… 8
01 汽鍋雞 ………………………… 8
02 牦牛肉 ………………………… 9
03 過橋米線 ……………………… 9
04 香竹飯 ………………………… 10
05 牛肝菌 ………………………… 10
06 燒餌塊 ………………………… 11
07 火腿豆?fàn)F飯 …………………… 11
08 春卷 …………………………… 11
09 稀豆粉 ………………………… 12
10 炸牛皮 ………………………… 13
云南印象：1分鐘了解云南 ……………… 13
01 地理與氣候 …………………… 13
02 面積與人口 …………………… 13
03 簡稱與區(qū)劃 …………………… 14
04 民族與節(jié)日 …………………… 14
05 宗教與禁忌 …………………… 14
06 歷史名人與影視 ……………… 15
走進(jìn)云南：10大旅行準(zhǔn)備 ……………… 15
01 證件準(zhǔn)備 ……………………… 16
02 資金準(zhǔn)備 ……………………… 16
03 交通準(zhǔn)備 ……………………… 16
04 衣物準(zhǔn)備 ……………………… 16
05 食品準(zhǔn)備 ……………………… 16
06 洗護(hù)用品 ……………………… 17
07 旅游保險 ……………………… 17
08 數(shù)碼產(chǎn)品 ……………………… 17
09 藥品準(zhǔn)備 ……………………… 17
10 其他物品 ……………………… 17
推薦線路：5條經(jīng)典線路 ………………… 18
01 滇北線 ………………………… 18
02 滇北7日游 ……………………… 18
03 滇南線 ………………………… 19
04 滇南線7日游 …………………… 19
05 南北雙線7日游 ………………… 19
第2章 昆明玩全攻略 21
昆明必游：8景 …………………………… 22
01 金馬碧雞坊 …………………… 22
02 昆明世博園 …………………… 23
03 路南石林 ……………………… 23
04 安寧溫泉 ……………………… 24
05 東川紅土地 …………………… 24
06 滇池 …………………………… 25
07 宜良九鄉(xiāng) ……………………… 26
08 大觀樓 ………………………… 26
昆明印象：解讀 ………………………… 27
01 歷史與區(qū)劃 …………………… 27
02 地理與氣候 …………………… 28
03 民族與節(jié)慶 …………………… 28
04 昆明特色文化 ………………… 28
05 旅游實(shí)用信息 ………………… 29
昆明攻略：交通 ………………………… 29
01 航空 …………………………… 29
02 鐵路 …………………………… 29
03 公路 …………………………… 30
04 區(qū)內(nèi)交通 ……………………… 30
昆明攻略：餐飲 ………………………… 31
01 橋香園過橋米線 ……………… 31
02 吉鑫滇味城 …………………… 32
03 老滇味飯店 …………………… 32
04 原林野山菌 …………………… 32
05 野菌園 ………………………… 33
06 一顆印 ………………………… 33
昆明攻略：住宿 ………………………… 33
01 錦華國際酒店 ………………… 34
02 鴻業(yè)商務(wù)酒店 ………………… 34
03 明都大酒店 …………………… 34
04 泰麗國際酒店 ………………… 35
05 翠湖賓館 ……………………… 35
06 駝峰客棧(昆明國際青年旅舍) … 35
昆明攻略：購物 ………………………… 36
01 昆明牙雕 ……………………… 36
02 烏銅走銀 ……………………… 37
03 云南食用菌 …………………… 37
04 建水紫陶 ……………………… 37
05 蠟染 …………………………… 38
昆明攻略：游玩 ………………………… 39
01 金馬碧雞坊 …………………… 39
02 世博園 ………………………… 40
03 路南石林 ……………………… 41
04 安寧溫泉 ……………………… 42
05 東川紅土 ……………………… 43
06 滇池 …………………………… 44
07 宜良九鄉(xiāng) ……………………… 45
08 大觀樓 ………………………… 46
09 云南民族村 …………………… 47
10 陸軍講武堂 …………………… 47
11 翠湖公園 ……………………… 48
12 圓通寺 ………………………… 48
13 金殿 …………………………… 49
14 筇竹寺 ………………………… 50
15 官渡古鎮(zhèn) ……………………… 51
第3章 麗江玩全攻略 53
麗江必游：5景 …………………………… 54
01 麗江古城 ……………………… 54
02 束河古鎮(zhèn) ……………………… 55
03 玉龍雪山 ……………………… 55
04 虎跳峽 ………………………… 56
05 瀘沽湖 ………………………… 57
麗江印象：解讀 ………………………… 57
01 歷史與方位 …………………… 58
02 區(qū)劃與氣候 …………………… 58
03 民族與節(jié)慶 …………………… 59
04 麗江特色文化 ………………… 59
05 旅游實(shí)用信息 ………………… 60
麗江攻略：交通 ………………………… 60
01 航空 …………………………… 60
02 鐵路 …………………………… 60
03 公路 …………………………… 61
04 區(qū)內(nèi)交通 ……………………… 61
麗江攻略：餐飲 ………………………… 61
01 阿媽納西飲食院 ……………… 62
02 嘮叨坊私房菜 ………………… 62
03 玉元食品店 …………………… 62
04 布拉格咖啡館 ………………… 63
05 在水一方酒吧 ………………… 64
麗江攻略：住宿 ………………………… 64
01 老謝車馬店青年旅舍 ………… 65
02 東坡樓客棧 …………………… 65
03 古城青年旅館 ………………… 65
04 老磨坊客棧 …………………… 65
05 翠微蘭房客棧 ………………… 66
06 其他客棧 ……………………… 66
麗江攻略：購物 ………………………… 66
01 雪茶 …………………………… 66
02 程海螺旋藻 …………………… 67
03 東巴掛毯 ……………………… 67
04 蟲草 …………………………… 67
05 窨酒 …………………………… 67
06 駝鈴 …………………………… 68
麗江攻略：游玩 ………………………… 68
01 麗江古城 ……………………… 68
02 束河古鎮(zhèn) ……………………… 69
03 玉龍雪山 ……………………… 70
04 虎跳峽 ………………………… 71
05 瀘沽湖 ………………………… 72
06 黑龍?zhí)?………………………… 73
07 老君山風(fēng)景區(qū) ………………… 74
08 白沙古鎮(zhèn) ……………………… 74
09 石鼓長江第一灣 ……………… 75
10 寶山石頭城 …………………… 76
11 拉市海 ………………………… 76
12 玉峰寺 ………………………… 77
13 玉水寨 ………………………… 78
第4章 大理玩全攻略 79
大理必游：5景 …………………………… 80
01 大理古城 ……………………… 80
02 蒼山洱海 ……………………… 80
03 崇圣寺三塔 …………………… 81
04 大理洋人街 …………………… 81
05 沙溪古鎮(zhèn) ……………………… 82
大理印象：解讀 ………………………… 82
01 歷史與方位 …………………… 82
02 區(qū)劃與氣候 …………………… 83
03 民族與節(jié)慶 …………………… 83
04 旅游實(shí)用信息 ………………… 84
大理攻略：交通 ………………………… 84
01 航空 …………………………… 84
02 鐵路 …………………………… 84
03 公路 …………………………… 85
04 區(qū)內(nèi)交通 ……………………… 85
大理攻略：餐飲 ………………………… 85
01 蒼洱春 ………………………… 86
02 再回首涼雞米線 ……………… 86
03 梅子井酒家 …………………… 86
04 蒼山飯店 ……………………… 86
05 益恒餐館 ……………………… 87
06 壞猴子酒吧 …………………… 87
大理攻略：住宿 ………………………… 87
01 蒼岳別院 ……………………… 88
02 三塔青年旅舍 ………………… 88
03 海地生活青年旅舍 …………… 88
04 和泰花園客棧 ………………… 88
05 風(fēng)情大理客棧 ………………… 89
06 天涯驛站 ……………………… 89
大理攻略：購物 ………………………… 90
01 洋人街 ………………………… 90
02 周城 …………………………… 90
大理攻略：游玩 ………………………… 91
01 大理古城 ……………………… 91
02 蒼山 …………………………… 92
03 洱海 …………………………… 93
04 崇圣寺三塔 …………………… 93
05 大理洋人街 …………………… 94
06 沙溪古鎮(zhèn) ……………………… 95
07 天龍八部影視城 ……………… 96
08 蝴蝶泉 ………………………… 97
09 喜洲 …………………………… 97
10 雞足山風(fēng)景區(qū) ………………… 98
第5章 香格里拉玩全攻略 101
香格里拉必游：3景 …………………… 102
01 普達(dá)措國家公園 …………… 102
02 碧塔海 ……………………… 102
03 梅里雪山 …………………… 103
香格里拉印象：解讀 ………………… 104
01 歷史與方位 ………………… 104
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 104
03 民族與節(jié)慶 ………………… 105
04 香格里拉特色文化 ………… 105
05 旅游實(shí)用信息 ……………… 105
香格里拉攻略：交通 ………………… 106
01 航空 ………………………… 106
02 公路 ………………………… 106
03 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 107
香格里拉攻略：餐飲 ………………… 107
01 糌粑 ………………………… 107
02 琵琶肉 ……………………… 108
03 索里瑪酒 …………………… 108
04 酥油茶 ……………………… 109
05 鍋奔火鍋 …………………… 109
06 “寺不” ……………………… 109
香格里拉攻略：住宿 ………………… 110
01 迪慶藏地國家青年旅舍 …… 110
02 旅行者俱樂部 ……………… 110
03 西藏酒店 …………………… 110
04 哈巴雪山國家青年旅舍 …… 111
05 香格里拉大土司莊園 ……… 111
06 梅里往事 …………………… 111
香格里拉攻略：購物 ………………… 112
01 銀護(hù)身佛盒 ………………… 112
02 麝香 ………………………… 112
03 銀制八寶圖 ………………… 113
04 牦牛肉 ……………………… 113
05 貝母 ………………………… 114
香格里拉攻略：游玩 ………………… 114
01 普達(dá)措國家公園 …………… 114
02 碧塔海 ……………………… 115
03 梅里雪山 …………………… 116
04 屬都崗湖 …………………… 116
05 雨崩村 ……………………… 117
06 松贊林寺 …………………… 118
07 納帕海 ……………………… 119
08 飛來寺 ……………………… 120
09 大寶寺 ……………………… 121
10 香格里拉大峽谷 …………… 122
第6章 西雙版納玩全攻略 123
西雙版納必游：3景 …………………… 124
01 民族風(fēng)情園 ………………… 124
02 橄欖壩 ……………………… 124
03 熱帶植物園 ………………… 125
西雙版納印象：解讀 ………………… 126
01 歷史與方位 ………………… 126
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 126
03 民族與節(jié)慶 ………………… 126
04 西雙版納特色文化 ………… 127
05 旅游實(shí)用信息 ……………… 127
西雙版納攻略：交通 ………………… 127
01 航空 ………………………… 127
02 公路 ………………………… 127
03 水路 ………………………… 128
04 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 128
西雙版納攻略：餐飲 ………………… 128
01 菠蘿紫米飯 ………………… 128
02 酸筍煮雞 …………………… 129
03 香竹飯 ……………………… 129
04 傣味干巴 …………………… 129
05 布朗族菜 …………………… 129
06 哈尼族菜 …………………… 130
西雙版納攻略：住宿 ………………… 130
01 觀光酒店 …………………… 130
02 新傣園酒店 ………………… 131
03 活發(fā)大酒店 ………………… 131
04 金版納酒店 ………………… 131
05 云博客棧 …………………… 131
06 望江別苑酒店 ……………… 132
西雙版納攻略：購物 ………………… 132
01 花包 ………………………… 133
02 傣族服飾 …………………… 133
03 木雕、根雕 ………………… 133
04 黑陶 ………………………… 134
05 木板畫 ……………………… 134
西雙版納攻略：游玩 ………………… 134
01 民族風(fēng)情園 ………………… 135
02 橄欖壩 ……………………… 136
03 熱帶植物園 ………………… 136
04 野象谷 ……………………… 137
05 原始森林公園 ……………… 138
06 孔雀湖 ……………………… 139
07 望天樹空中走廊 …………… 140
08 打洛 ………………………… 141
09 曼閣佛寺 …………………… 141
10 曼飛龍佛塔 ………………… 142
第7章 楚雄玩全攻略 143
楚雄必游：3景 ………………………… 144
01 元謀土林 …………………… 144
02 彝人古鎮(zhèn) …………………… 144
03 世界恐龍谷 ………………… 145
楚雄印象：解讀 ……………………… 146
01 歷史與方位 ………………… 146
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 146
03 民族與節(jié)慶 ………………… 146
04 旅游實(shí)用信息 ……………… 147
楚雄攻略：交通 ……………………… 147
01 鐵路 ………………………… 147
02 公路 ………………………… 147
03 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 148
楚雄攻略：餐飲 ……………………… 148
01 烤小豬 ……………………… 148
02 全羊湯鍋 …………………… 148
03 元謀涼雞 …………………… 149
楚雄攻略：住宿 ……………………… 149
01 彝人古鎮(zhèn)大酒店 …………… 150
02 雄寶酒店 …………………… 150
03 永興大酒店 ………………… 150
04 龍悅酒店 …………………… 151
05 索菲酒店 …………………… 151
楚雄攻略：購物 ……………………… 151
01 菖河蜂蜜 …………………… 151
02 楚雄絲綢 …………………… 152
03 麂子干巴 …………………… 152
04 大姚果脯 …………………… 153
05 彝州山珍 …………………… 153
楚雄攻略：游玩 ……………………… 153
01 元謀土林 …………………… 153
02 彝人古鎮(zhèn) …………………… 154
03 世界恐龍谷 ………………… 155
04 祿豐五臺山 ………………… 156
05 黑井古鎮(zhèn) …………………… 156
06 大姚白塔 …………………… 157
07 武定獅子山 ………………… 158
08 彝族十月太陽歷文化園 …… 159
09 紫溪山 ……………………… 159
玉溪必游：3景 ………………………… 162
01 撫仙湖 ……………………… 162
02 帽天山國家地質(zhì)公園 ……… 162
03 紅塔山 ……………………… 163
玉溪印象：解讀 ……………………… 164
01 歷史與方位 ………………… 164
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 164
03 民族與節(jié)慶 ………………… 165
04 玉溪特色文化 ……………… 165
05 旅游實(shí)用信息 ……………… 165
玉溪攻略：交通 ……………………… 166
01 鐵路 ………………………… 166
02 公路 ………………………… 166
03 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 166
玉溪攻略：餐飲 ……………………… 167
01 明星蘸水食洞魚 …………… 167
02 三道菜 ……………………… 167
03 大頭魚 ……………………… 167
04 酸湯米線 …………………… 168
05 干黃鱔 ……………………… 168
06 油鹵腐 ……………………… 169
玉溪攻略：住宿 ……………………… 169
01 云南紅塔山大酒店 ………… 169
02 時代晶九公寓 ……………… 169
03 非常陽光酒店 ……………… 170
04 撫仙湖悅椿度假酒店 ……… 170
05 艾薇登酒店 ………………… 170
玉溪攻略：購物 ……………………… 171
01 通海豆末糖 ………………… 171
02 華寧干米線 ………………… 172
03 錠子眼藥 …………………… 172
04 哀牢山三珍 ………………… 172
05 蘆薈 ………………………… 172
玉溪攻略：游玩 ……………………… 173
01 撫仙湖 ……………………… 173
02 帽天山國家地質(zhì)公園 ……… 174
03 紅塔山 ……………………… 175
04 聶耳公園 …………………… 176
05 通海秀山 …………………… 177
第9章 怒江玩全攻略 179
怒江必游：2景 ………………………… 180
01 六庫 ………………………… 180
02 怒江大峽谷 ………………… 180
怒江印象：解讀 ……………………… 181
01 歷史與方位 ………………… 181
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 182
03 民族與節(jié)慶 ………………… 182
04 怒江特色文化 ……………… 182
05 旅游實(shí)用信息 ……………… 182
怒江攻略：交通 ……………………… 183
01 公路 ………………………… 183
02 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 183
怒江攻略：餐飲 ……………………… 184
01 打茶 ………………………… 184
02 俠辣 ………………………… 184
03 杵酒 ………………………… 185
怒江攻略：住宿 ……………………… 185
01 怒江州賓館 ………………… 185
02 永樂大酒店 ………………… 186
03 貢山縣政府招待所 ………… 186
04 貢山通寶大酒店 …………… 186
05 福貢樂福賓館 ……………… 186
怒江攻略：購物 ……………………… 186
01 獨(dú)龍?zhí)?……………………… 187
02 貢山大理石 ………………… 187
怒江攻略：游玩 ……………………… 188
01 六庫 ………………………… 188
02 怒江大峽谷 ………………… 189
03 石月亮 ……………………… 190
04 傈僳村寨 …………………… 191
05 獨(dú)龍江 ……………………… 192
06 三江并流 …………………… 192
07 聽命湖 ……………………… 193
08 飛來石 ……………………… 194
09 丙中洛 ……………………… 195
保山必游：3景 ………………………… 198
01 騰沖熱海 …………………… 198
02 北海濕地 …………………… 199
03 和順古鎮(zhèn) …………………… 199
保山印象：解讀 ……………………… 200
01 歷史與方位 ………………… 200
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 200
03 民族與節(jié)慶 ………………… 200
04 旅游實(shí)用信息 ……………… 201
保山攻略：交通 ……………………… 201
01 航空 ………………………… 201
02 公路 ………………………… 201
03 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 201
保山攻略：餐飲 ……………………… 202
01 永昌板鴨 …………………… 202
02 大救駕 ……………………… 202
03 保山大燒 …………………… 203
04 保山山林素席 ……………… 203
保山攻略：住宿 ……………………… 203
保山攻略：購物 ……………………… 204
01 藤編 ………………………… 204
02 小粒咖啡 …………………… 205
保山攻略：游玩 ……………………… 205
01 騰沖熱海 …………………… 206
02 北海濕地 …………………… 206
03 和順古鎮(zhèn) …………………… 207
04 梨花塢 ……………………… 208
05 臥佛寺 ……………………… 208
06 騰沖火山群 ………………… 209
07 疊水河瀑布 ………………… 210
08 云峰山 ……………………… 210
09 來鳳山 ……………………… 211
第11章 滇西南玩全攻略 213
滇西南必游：3景 ……………………… 214
01 勐巴娜西珍奇園 …………… 214
02 滄源崖畫 …………………… 215
03 思茅茶馬古道 ……………… 215
滇西南印象：解讀 …………………… 216
01 歷史與方位 ………………… 216
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 216
03 民族與節(jié)慶 ………………… 216
04 滇西南特色文化 …………… 216
05 旅游實(shí)用信息 ……………… 217
滇西南攻略：交通 …………………… 217
01 航空 ………………………… 217
02 公路 ………………………… 217
03 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 218
滇西南攻略：餐飲 …………………… 218
01 鳳慶粑粑卷 ………………… 218
02 火腿木瓜雞 ………………… 219
03 酸筍燴魚 …………………… 219
04 普洱豆湯米干 ……………… 219
滇西南攻略：住宿 …………………… 220
滇西南攻略：購物 …………………… 221
01 德宏 ………………………… 221
02 臨滄 ………………………… 221
03 普洱 ………………………… 222
滇西南攻略：游玩 …………………… 222
01 勐巴娜西珍奇園 …………… 222
02 滄源崖畫 …………………… 223
03 思茅茶馬古道 ……………… 224
04 姐勒金塔 …………………… 224
05 大等喊傣家村寨 …………… 225
06 姐告口岸 …………………… 226
07 喊薩奘房 …………………… 226
08 畹町 ………………………… 227
第12章 滇東玩全攻略 229
滇東必游：3景 ………………………… 230
01 元陽梯田 …………………… 230
02 普者黑 ……………………… 230
03 羅平油菜花 ………………… 231
滇東印象：解讀 ……………………… 232
01 歷史與方位 ………………… 232
02 區(qū)劃與氣候 ………………… 232
03 民族與節(jié)慶 ………………… 232
04 滇東特色文化 ……………… 233
05 旅游實(shí)用信息 ……………… 233
滇東攻略：交通 ……………………… 233
01 航空 ………………………… 233
02 鐵路 ………………………… 233
03 公路 ………………………… 234
04 區(qū)內(nèi)交通 …………………… 234
滇東攻略：餐飲 ……………………… 235
01 昭通 ………………………… 235
02 曲靖 ………………………… 235
03 文山 ………………………… 236
04 紅河 ………………………… 236
滇東攻略：住宿 ……………………… 236
滇東攻略：購物 ……………………… 237
01 昭通 ………………………… 237
02 曲靖 ………………………… 238
03 文山 ………………………… 238
04 紅河 ………………………… 238
滇東攻略：游玩 ……………………… 239
01 元陽梯田 …………………… 239
02 普者黑 ……………………… 240
03 羅平油菜花 ………………… 240
04 建水古城 …………………… 241
05 壩美村 ……………………… 242
06 水富大峽谷溫泉 …………… 242
07 僰人懸棺 …………………… 243
08 九龍瀑布 …………………… 244
